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必须培养一些爱好,不要空洞遥远的目标而是实在甚至庸俗的吃喝拉撒。必须一觉醒来很清楚至少今天还能干什么。去楼下最辣的粉店吃早饭,去给窗台上的盆栽浇水,去追一集刚更新的新番,去找一个知心老友唠嗑。你必须积攒这种微小的期待和快乐,这样才不会被遥不可及的梦和无法掌控的爱给拖垮。
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其言也善
心有慈悲,没有看不起的人;心有智慧,没有看不惯的事。一切随缘,缘生缘灭,寒来暑往,真心不变。修行只在于持续不间断地净化自己的内心别无其他!