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必须培养一些爱好，不要空洞遥远的目标而是实在甚至庸俗的吃喝拉撒。必须一觉醒来很清楚至少今天还能干什么。去楼下最辣的粉店吃早饭，去给窗台上的盆栽浇水，去追一集刚更新的新番，去找一个知心老友唠嗑。你必须积攒这种微小的期待和快乐，这样才不会被遥不可及的梦和无法掌控的爱给拖垮。
常有人叫你退一步，退一步等困难过去了再说，于是你往后退，当你推到能看到全局的地步，除了去适应它，你已经来不及做任何改变了。所以别退，扛到最后，要么你强大了，要么困难就真的过去了。
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